4 tips om nee te zeggen tegen extra diensten
Nee zeggen tegen extra diensten is lastig. Je wil anderen graag helpen, maar aan jezelf denken is ook belangrijk. We geven je vier tips.
Nee zeggen tegen extra diensten is lastig. Je wil anderen graag helpen, maar aan jezelf denken is ook belangrijk. We geven je vier tips.
December is een tijd van gezelligheid, maar kan ook heel stressvol zijn. Wij geven je vijf tips om tot rust te komen tijdens de feestdagen.
Hoe we met ons lichaam omgaan heeft veel impact op hoe we ons voelen. Vitaliteitscoach Nicole vertelt welke voedingsstoffen je in de gaten moet houden.
Werken tijdens de feestdagen? We zetten vijf lekkere lunchrecepten op een rijtje die het feestgevoel meebrengen naar je werk.
Ben je tijdens kerst aan het werk? Met deze tips maak je de feestdagen met jouw collega’s en patiënten een stuk leuker.
Als verpleegkundige kan je gewoon Sinterklaas vieren met jouw patiënten of bewoners. Wij geven je vier tips voor een leuke activiteit.
Rugpijn is een van de meest voorkomende lichamelijke klachten, ook bij zorgpersoneel. We geven je daarom wat tips voor het verminderen van rugklachten.
Zes tips voor producten die op drukke dagen voor iets meer rust zorgen. Want elke minuut tijd die je kan besparen is er weer eentje!
Met een goed paar schoenen heb je aan het eind van je dienst minder of zelfs geen last van je voeten en rug.
Voedingssupplementen zorgen ervoor dat je alle voedingsstoffen binnenkrijgt die je lichaam nodig heeft en kunnen helpen om je gezondheid te verbeteren.