Dit moet je weten voordat je start als ondernemer
Steeds meer zorgverleners kiezen ervoor om te starten als ondernemer. Dit moet regelen om als verpleegkundige een succesvolle zzp’er te worden.
Vijf fijne online work-outs voor thuis
Thuis sporten wordt een stuk leuker met deze online work-outs. Van dansen tot cardio en van HIIIT tot yoga: het aanbod is gigantisch.
8x eten waar je energie van krijgt
Een drukke (nacht)dienst overleef je niet zonder de juiste voeding. Voel je je energie afnemen? Eet dit en je kan weer even door.
Groei in je Werk! zorgt ervoor dat jij als zzp’er niet alleen staat
Groei in je Werk! begeleidt zzp’ers in de zorg met hulp, kennis, informatie en vraagstukken.
Zes keer zomerpret met de kinderen
De zomervakantie staat bijna voor de deur, tijd om wat activiteiten te bedenken voor met de kinderen. Zes leuke dingen om samen te gaan doen!
Vier hulpmiddelen voor meditatie
Wil je beginnen met mediteren maar weet je niet hoe? Deze vier apps zijn een goed hulpmiddel om te starten met meditatie.
Verstandelijk beperkte cliënten groeien door groepsvakanties
Flow Reizen organiseert al dertig jaar reizen voor mensen met een licht verstandelijke beperking. Ze zien cliënten gigantische stappen maken. Soms zelfs wonderbaarlijke!
Begeleid op reis: ‘De zwijgzame Jan maakt indruk in Nieuw-Zeeland’
Lichtverstandelijk beperkten kunnen met Flow Reizen begeleid op vakantie. Zo ook Jan, die in Nieuw-Zeeland een bijzonder welkom van de Maori kreeg.
Begeleid op vakantie: ‘Een parkeerplaats vol brandweerwagens’
Flow Reizen organiseert reizen voor mensen met een licht verstandelijk beperking. Het levert levendige verhalen op, waarbij er soms ook weleens iets mis gaat.
Ga aan de slag met meditatie
Mediteren kan helpen om gedachten los te laten en je kalmer te voelen. Ermee beginnen is simpel, het kost alleen een beetje tijd en geduld.