Wat eet ik tijdens een dagdienst op de helikopter
Wat moet je eten tijdens het werk op de traumahelikopter? Verpleegkundige Corine deelt haar eetroutine.
Wat moet je eten tijdens het werk op de traumahelikopter? Verpleegkundige Corine deelt haar eetroutine.
Met aligners kan je jouw gebit weer recht krijgen, zonder al het gedoe en de kosten van een beugel. Dit zijn de voordelen van aligners.
Vitaliteitscoach Nicole Schreuder vertelt welke verschillende manieren van ontspannen er zijn en welke effecten die hebben.
Een beetje stress kan soms goed zijn, maar te veel kan voor problemen zorgen. Met deze tips kan jij optimaal ontstressen na een lange werkdag.
Er zijn verschillende manieren om een kleine slaapkamer in te richten en het gezellig te houden.
Wil je Valentijnsdag dit jaar wat creatiever vieren? We zetten een paar tips voor je op een rij die je inspiratie kunnen geven.
Ben je het beu om altijd last-minute te beslissen wat je gaat eten? Maak voortaan een weekmenu. We zetten vier voordelen op een rij.
Amber Suurenbroek helpt zorgverleners bij hun mentaal welzijn. Ze vertelt waarom het belangrijk is om naar je intuïtie te luisteren.
Thuis is de plek om te ontladen van een lange werkdag. Juist daarom is het zo belangrijk om jouw huis gezellig te maken.
Uitstellen: we doen het allemaal. Toch werkt dat ons uiteindelijk alleen maar tegen. Met deze tips pak jij je uitstelgedrag aan.