Zo ervaren jouw beginnende collega’s het werken in de zorg
Beginnende verpleegkundigen delen hun kijk op de zorgsector en vertellen hoe zij hun werk combineren met een privéleven.
Beginnende verpleegkundigen delen hun kijk op de zorgsector en vertellen hoe zij hun werk combineren met een privéleven.
Veel Nederlanders krijgen een burn-out. Ontdek de oorzaken en symptomen hiervan en leer hoe je ervan herstelt en een opgebrand gevoel voorkomt.
Juist met een drukke baan als verpleegkundige is mealpreppen ideaal. Je bereidt zo in een keer meerdere maaltijden voor en bespaart tijd.
Het is natuurlijk een droom om in het buitenland te werken. Voor Irene kwam de droom uit, al ervaart ze inmiddels ook wat nadelen.
Je ochtendroutine bepaalt veel van hoe jij je de rest van de dag zult voelen. Plan ’s ochtends wat tijd voor jezelf en merk het verschil.
Een schuldgevoel hebben over eten is nergens voor nodig, het levert je vooral stress op. Laat het los en krijg een ontspannen relatie met voeding.
Psycholoog Anouk Möller helpt mensen om een gezond voedingspatroon zonder restricties te krijgen, zodat je altijd kan genieten van eten. In onze podcast vertelt ze hoe jij dat ook kan.
Seks moet voor iedereen mogelijk zijn, ook voor mensen met een beperking. Dat vindt ook Mason, die gebruik maakt van een escort.
Nu het weer kouder wordt, hebben veel mensen last van een winterdip. Met deze tips leer je hoe je daarmee om kunt gaan.
De werkdruk in de zorg wordt alsmaar groter. Hiermee omgaan is voor jou als verpleegkundige niet makkelijk. Met deze tips helpen we je op weg.