Fit worden met een mini trampoline
Wil jij fit worden? Kies dan vooral een sport die je leuk vindt. Ga bijvoorbeeld aan de slag met een mini trampoline.
Wil jij fit worden? Kies dan vooral een sport die je leuk vindt. Ga bijvoorbeeld aan de slag met een mini trampoline.
Bij de GGD kom je soms in aanmerking voor een gratis soa-test. We vertellen je wat de voorwaarden zijn en hoe een test werkt.
Een goede huidverzorging is belangrijk, dat weten we allemaal. Maar waarom moeten we hier eigenlijk aandacht aan besteden? We zetten het op een rij.
Een goede nachtrust is belangrijk, helemaal als je in de zorg werkt. Vitaliteitscoach Nicole deelt daarom tips om optimaal te kunnen slapen.
Een goede zonnebril kan best duur zijn, maar toch is het vaak goed om hierin te investeren. De kwaliteit brengt veel voordelen met zich mee.
De overgang kan een lastige fase zijn, helemaal in combinatie met jouw werk in de zorg. Overgangsconsulente Caroline deelt haar kennis en geeft advies.
Af en toe wil je eens goed uitpakken in de keuken. We delen een paar tips om de perfecte fles wijn bij jouw groenten te kiezen.
Wat moet je eten tijdens het werk op de traumahelikopter? Verpleegkundige Corine deelt haar eetroutine.
Met aligners kan je jouw gebit weer recht krijgen, zonder al het gedoe en de kosten van een beugel. Dit zijn de voordelen van aligners.
Vitaliteitscoach Nicole Schreuder vertelt welke verschillende manieren van ontspannen er zijn en welke effecten die hebben.