7 feestelijke tapashapjes voor op het kerstmenu
Zet dit jaar eens tapashapjes op het kerstmenu. Ontzettend gezellig! We delen een aantal gerechten om je vingers bij af te likken.
Vijf toffe gadgets om je te motiveren bij het sporten
Om het sporten nog leuker te maken, kan je tegenwoordig gebruikmaken van allerlei gadgets. We delen een aantal goede tips met je.
Minder last van migraine met een gezonde levensstijl
Heb jij last van migraine? Met een gezonde levensstijl kan je de klachten verminderen. Lees alle tips in dit artikel.
Zo vind je de motivatie om meer te bewegen
Grote kans dat jij graag meer wil bewegen, maar jezelf niet van de bank af krijgt. Vier simpele tips voor meer sportmotivatie.
De Interventie #22 – Grip krijgen op de werkdruk in de zorg
Als verpleegkundige in de zorg kan je er haast niet omheen: de hoge werkdruk. Coach Anneke Kersten vertelt in deze podcast hoe je hiermee omgaat.
Vijf avontuurlijke sporten voor de echte durfal
Ben jij op zoek naar een echte adrenalinekick? Probeer dan eens een van deze vijf avontuurlijke sporten voor daredevils.
Deze films over de zorg mag je niet missen
Heb jij zin in een avondje bankhangen en wil je een film of documentaire kijken over de zorg? Deze vijf tips moet je eens proberen.
Vier sporten om mee te ontstressen
Sporten is een perfecte manier om even je hoofd leeg te maken. We delen vier tips waarmee je dit goed kan doen.
Het leven als moeder in de zorg: zo bewaar je de balans
Als moeder is het soms lastig om jouw baan in de zorg met het gezinsleven te combineren. We geven daarom een aantal tips.
De impact van voeding op je humeur
Jouw voeding kan impact hebben op je humeur. Hoe dat werkt en hoe je daar slim gebruik van maakt lees je in deze blog.