De Interventie #2: Meer energie door Female Timemanagement
Verpleegkundigen zijn steeds aan het rennen en vliegen. Voel jij je vaak uitgeput of somber en zoek je een oplossing? Dan kan Female Timemanagement je waarschijnlijk helpen.
Alles over zwangerschapshormonen
Zwangerschapshormonen hebben een belangrijke functie, maar wat doen ze nu eigenlijk precies? We zetten alle hormonen, effecten en kwaaltjes op een rij.
Zeven tips om je kraamtijd relaxed door te komen
De een kijkt naar de kraamweek uit en de ander ziet er tegenop. Na vier kinderen is mijn ervaring dat ‘ie nooit loopt zoals gedacht.
Relaxen in de zomer doe je zo
Een beetje ontspannen is voor verpleegkundigen geen overbodige luxe. Of je nu vakantie hebt of niet, probeer eens een van deze creatieve activiteiten.
Heb aandacht voor het uitgeputte zorgpersoneel
Zeker na de pittige coronacrisis moet er echt aandacht komen voor een goede ondersteuning bij mentale klachten van uitgeput zorgpersoneel.
Zes keer zomerpret met de kinderen
De zomervakantie staat bijna voor de deur, tijd om wat activiteiten te bedenken voor met de kinderen. Zes leuke dingen om samen te gaan doen!
Zwemmen is de ideale sport voor iedereen
Zwemmen heeft veel voordelen: deze sport maak je lichaam sterker en gezonder, maar je wordt er ook slimmer van en je mentale gezondheid verbetert.
De leukste vakantieplekjes in Nederland
Blijf deze zomervakantie lekker genieten van al het moois in Nederland. We delen een aantal fijne plekjes voor een onvergetelijke zomer! Van luxe tot kamperen.
De leukste cadeaus voor Vaderdag
Heb jij nog geen idee wat je moet kopen voor Vaderdag? Met deze tips vind je binnen no-time een leuk cadeau.
Er is niet veel voor nodig om gelukkig te zijn
Geluk draait niet altijd om de grote dingen. Sta ook eens stil bij al die kleine geluksmomentjes, om jouw eigen geluk te vinden.