Spring naar content
Nursestation
Platform voor en door verpleegkundigen
Nursestation
  • Home
  • Vakverhalen
    • Uit het veld
    • Ervaringen
    • Zet je aan het denken
    • Opgebiecht
  • Lifestyle
    • Eten
    • Bewegen
    • Ontspannen
    • Geluk
  • Verdieping
    • Ontwikkeling
    • Loopbaan
    • Kennis
    • Advies
  • Inspiratie
    • Durf te dromen
    • Zo kan het ook
    • Specialisaties
    • Podcast: ‘De Interventie’
    • Zorgkalender
  • Vacatures
  • Webshop
    • Mijn account
    • Winkelmand
Zoeken:
Facebook page opens in new windowInstagram page opens in new windowLinkedin page opens in new window
  • Home
  • Vakverhalen
    • Uit het veld
    • Ervaringen
    • Zet je aan het denken
    • Opgebiecht
  • Lifestyle
    • Eten
    • Bewegen
    • Ontspannen
    • Geluk
  • Verdieping
    • Ontwikkeling
    • Loopbaan
    • Kennis
    • Advies
  • Inspiratie
    • Durf te dromen
    • Zo kan het ook
    • Specialisaties
    • Podcast: ‘De Interventie’
    • Zorgkalender
  • Vacatures
  • Webshop
    • Mijn account
    • Winkelmand

Tag Archieven bewegen

Jonge vrouw doet strekoefeningen voor het hardlopen

De beste manieren om je uithoudingsvermogen te verbeteren

Bewegen, LifestyleDoor Redactie Nursestation2 juni 2023

Je uithoudingsvermogen verbeteren doe je door aan de slag te gaan met cardio. We zetten een aantal tips voor je op een rij.

Sportieve vrouw met mini trampoline

Fit worden met een mini trampoline

Bewegen, LifestyleDoor Kathy Looijen5 mei 2023

Wil jij fit worden? Kies dan vooral een sport die je leuk vindt. Ga bijvoorbeeld aan de slag met een mini trampoline.

Jonge vrolijke vrouw ligt in sportkleding in het park met telefoon in handen

De verschillende manieren van ontspannen

Lifestyle, OntspannenDoor Nicole Schreuder24 februari 2023

Vitaliteitscoach Nicole Schreuder vertelt welke verschillende manieren van ontspannen er zijn en welke effecten die hebben.

Vrouw zit bij het raam uit te rusten

Vijf onmisbare tips om uitgerust aan het nieuwe jaar te beginnen

Lifestyle, OntspannenDoor Celine van Haaren27 december 2022

December is een tijd van gezelligheid, maar kan ook heel stressvol zijn. Wij geven je vijf tips om tot rust te komen tijdens de feestdagen.

Vrouw met koptelefoon op danst blij in keuken

Vijf dingen die je aan kan pakken om je fitter te voelen

Geluk, LifestyleDoor Nicole Schreuder18 oktober 2022

Als zorgverlener vlieg jij van hot naar her. Het is een drukke baan met wisselende diensten. Met deze tips blijf jij fit en gelukkig.

Zelfverzekerde jonge vrouw sport op een matje in haar woonkamer

Vijf fijne online work-outs voor thuis

Bewegen, LifestyleDoor Rebecca Looijen19 september 2022

Thuis sporten wordt een stuk leuker met deze online work-outs. Van dansen tot cardio en van HIIIT tot yoga: het aanbod is gigantisch.

Jonge vrouw is vrolijk tijdens het sporten

Op deze manier blijf je als verpleegkundige langer fit

Bewegen, LifestyleDoor Nicole Schreuder10 augustus 2022

Door je werk beweeg jij natuurlijk aleen hoop. Toch is er meer voor nodig als je echt fit wil blijven.

Woman on sup board

Vier leuke watersporten voor beweging & afkoelen

Bewegen, LifestyleDoor Sanne de Koning20 juli 2022

We hebben vier watersporten voor je uitgezocht om te proberen. Met deze tips kan je in de zomer heerlijk verkoelend sporten.

Vrouw loopt met rugzak over schouder door een park

Vier tips om die 10.000 stappen makkelijk te halen

Bewegen, LifestyleDoor Lysa te Riele16 juni 2022

Als je niet de hele dag op je benen staat, kan het lastig zijn om jouw stappendoel te halen. Met deze tips lukt het je.

Vrolijke vrouw ligt lachend in hangmat

Zes tips om nog meer te genieten van je tuin of balkon

Lifestyle, OntspannenDoor Rebecca Looijen4 mei 2022

In het voorjaar zitten we graag buiten om van de zon te genieten, maar ’s avonds kan het flink afkoelen. Zo blijf je ook dan warm.

123
Facebook page opens in new windowInstagram page opens in new windowLinkedin page opens in new window

Wil je niets missen?

Ontvang al onze inspirerende vakverhalen, interviews en artikelen rechtstreeks in je mailbox.

Terug naar boven
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je ermee instemt. OKMeer info
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
OPSLAAN & ACCEPTEREN