8x eten waar je energie van krijgt
Een drukke (nacht)dienst overleef je niet zonder de juiste voeding. Voel je je energie afnemen? Eet dit en je kan weer even door.
Een drukke (nacht)dienst overleef je niet zonder de juiste voeding. Voel je je energie afnemen? Eet dit en je kan weer even door.
Een beetje ontspannen is voor verpleegkundigen geen overbodige luxe. Of je nu vakantie hebt of niet, probeer eens een van deze creatieve activiteiten.
Wil je iets bakken met minder vet en suiker? Ga dan voor heerlijk zoete muffins. Op je werk vallen deze ongetwijfeld ook in de smaak.