Sta je voor een moeilijke keuze? Gebruik je intuïtie!
Amber Suurenbroek helpt zorgverleners bij hun mentaal welzijn. Ze vertelt waarom het belangrijk is om naar je intuïtie te luisteren.
Je huis gezelliger maken? Ga voor een make-over!
Thuis is de plek om te ontladen van een lange werkdag. Juist daarom is het zo belangrijk om jouw huis gezellig te maken.
Blijf jij ook maar taken vooruitschuiven? Zo pak jij dat uitstelgedrag aan!
Uitstellen: we doen het allemaal. Toch werkt dat ons uiteindelijk alleen maar tegen. Met deze tips pak jij je uitstelgedrag aan.
4 tips om nee te zeggen tegen extra diensten
Nee zeggen tegen extra diensten is lastig. Je wil anderen graag helpen, maar aan jezelf denken is ook belangrijk. We geven je vier tips.
Vijf onmisbare tips om uitgerust aan het nieuwe jaar te beginnen
December is een tijd van gezelligheid, maar kan ook heel stressvol zijn. Wij geven je vijf tips om tot rust te komen tijdens de feestdagen.
De juiste voedingsstoffen maken het verschil voor je lichaam
Hoe we met ons lichaam omgaan heeft veel impact op hoe we ons voelen. Vitaliteitscoach Nicole vertelt welke voedingsstoffen je in de gaten moet houden.
5x feestelijke lunch die je makkelijk meeneemt naar je werk
Werken tijdens de feestdagen? We zetten vijf lekkere lunchrecepten op een rijtje die het feestgevoel meebrengen naar je werk.
Kerst vieren op je werk wordt met deze tips een stuk leuker
Ben je tijdens kerst aan het werk? Met deze tips maak je de feestdagen met jouw collega’s en patiënten een stuk leuker.
Zes essentials die jouw leven makkelijker maken
Zes tips voor producten die op drukke dagen voor iets meer rust zorgen. Want elke minuut tijd die je kan besparen is er weer eentje!
Deze voedingssupplementen zijn handig om te slikken
Voedingssupplementen zorgen ervoor dat je alle voedingsstoffen binnenkrijgt die je lichaam nodig heeft en kunnen helpen om je gezondheid te verbeteren.