Vijf leuke uitjes voor in de kerstvakantie
Wil jij deze kerstvakantie ook graag nog wat leuks gaan doen? Dan zit er tussen deze tips vast een leuk uitje voor jullie.
7 feestelijke tapashapjes voor op het kerstmenu
Zet dit jaar eens tapashapjes op het kerstmenu. Ontzettend gezellig! We delen een aantal gerechten om je vingers bij af te likken.
Vijf toffe gadgets om je te motiveren bij het sporten
Om het sporten nog leuker te maken, kan je tegenwoordig gebruikmaken van allerlei gadgets. We delen een aantal goede tips met je.
Zo vind je de motivatie om meer te bewegen
Grote kans dat jij graag meer wil bewegen, maar jezelf niet van de bank af krijgt. Vier simpele tips voor meer sportmotivatie.
Tips om de wintertijd vrolijker door te komen
De wintertijd zorgt bij veel mensen voor vermoeidheid en een negatieve sleur. Met deze tips ga jij vrolijker deze periode door.
De Interventie #22 – Grip krijgen op de werkdruk in de zorg
Als verpleegkundige in de zorg kan je er haast niet omheen: de hoge werkdruk. Coach Anneke Kersten vertelt in deze podcast hoe je hiermee omgaat.
Deze lifehacks maken het huishouden een stuk makkelijker
Na een drukke dag heb je geen zin meer in het huishouden. Om dat wat makkelijker te maken, delen we een aantal lifehacks met je.
Dit moet je doen als mensen jou steeds om zorgadvies vragen
Als verpleegkundige zal je in je vrije tijd vast weleens om zorgadvies gevraagd worden door vrienden en familie. Zo ga je hiermee om.
Vijf avontuurlijke sporten voor de echte durfal
Ben jij op zoek naar een echte adrenalinekick? Probeer dan eens een van deze vijf avontuurlijke sporten voor daredevils.
Van deze snacks krijg jij een vrolijk humeur
Wist je dat sommige voedingsstoffen een positieve impact hebben op je humeur? We delen vier snacks waar je vrolijk van wordt.