Zorg voor jezelf met een goed boek
Tussen alle hectische diensten door blijft het belangrijk om voor jezelf te zorgen en te ontspannen. Met deze vijf zorggerelateerde boeken kan jij tot rust komen én tegelijkertijd nog iets leren.
‘We moeten stoppen met die vuile discussies op Facebook’
Scrollend door social media merk ik dat we ons daar soms best venijnig kunnen gedragen. Regelmatig heb ik last van plaatsvervangende schaamte als ik zie wat collega’s naar elkaar typen op Facebook.
De typische zorgcollega’s
Elk team met verpleegkundigen en verzorgenden ziet er anders uit, maar toch vind je overal dezelfde types. Deze soorten verpleegkundigen kan je overal wel vinden: van de clown tot de nachtvlinder. Welke herken jij?
“Niemand ziet dat ik me vaak eenzaam voel”
Mijn collega’s hebben geen idee van het eenzame gevoel dat ik dagelijks ervaar. Ik doe me altijd vrolijk voor, maak veel contact met mijn collega’s en werk met een lach op mijn gezicht. Een lach waarachter een traan schuilgaat.
Zeven series om lekker bij te ontspannen
Als zorgprofessional heb je het druk. Dagdiensten, nachtdiensten, oproepdiensten, soms lijkt het werk niet op te houden. We geven je daarom graag wat ontspanningstips. Vandaag: zeven series waar je echt even bij kan relaxen.
Zelfvertrouwen begint bij vriendelijker zijn voor jezelf
Je werk wordt een stuk leuker én beter als je vertrouwen hebt in jezelf. Bovendien zit je dan ook beter in je eigen vel. Zelfvertrouwen is niet iets dat je zomaar aan kan zetten, maar onze coaches vertellen hoe je dit aan kan pakken.
Tien goede voornemens van een verpleegkundige
Het nieuwe jaar is begonnen, dus grote kans dat jij alle clichévoornemens alweer door je hoofd hebt laten gaan. Je kan het dit jaar ook anders doen: denk eens aan deze voornemens speciaal voor je werk.
Je passie voor reizen combineren met een baan in de zorg? Dat kan!
De droom om voor langere tijd naar het buitenland te gaan werd steeds groter. Geen enkele werkgever staat te springen om je steeds onbetaald verlof te geven, dus werd het tijd voor een structurele oplossing.
Het perfecte kerstcadeau voor de verpleegkundige
Het is bijna kerst maar je hebt het al druk zat, hoe moet je dat verlanglijstje dan ook nog bedenken? Tien goede tips vind je hier op een rijtje, die overigens buiten kerst om ook toppers zijn.
Hoe blijf je de hoge werkdruk in de psychiatrie de baas?
In de psychiatrie worden steeds meer patiënten opgenomen met een complexe problematiek. Het lijkt wel of de zorg steeds zwaarder wordt. Gelukkig zijn er ook manieren om die werkdruk de baas te blijven.