Gezond eten in drukke tijden doe je met deze tips
Gezond eten is soms lastig als je het druk hebt. Met deze tips houd je dat makkelijker vol.
Gezond eten is soms lastig als je het druk hebt. Met deze tips houd je dat makkelijker vol.
Af en toe wil je eens goed uitpakken in de keuken. We delen een paar tips om de perfecte fles wijn bij jouw groenten te kiezen.
Wat moet je eten tijdens het werk op de traumahelikopter? Verpleegkundige Corine deelt haar eetroutine.
Ben je het beu om altijd last-minute te beslissen wat je gaat eten? Maak voortaan een weekmenu. We zetten vier voordelen op een rij.
Ben je klaar met al het bbq’en of heb je geen tuin? Houd dan eens een tapasavond! Deze lekkere hapjes zijn daar perfect voor.
Ben jij ook klaar met al die magnetronmaaltijden? Kies dan een van deze lekkere maaltijden die je kunt meenemen naar je avonddienst.
Je werk als verpleegkundige is al druk zat, dan wil je graag een voedzame en snelle lunch. Deze recepten zijn ideaal om mee te nemen.
Een drukke (nacht)dienst overleef je niet zonder de juiste voeding. Voel je je energie afnemen? Eet dit en je kan weer even door.