Zo kom je door die drukke periodes heen
Vooral in drukke periodes ben ik erg kwetsbaar, maar juist dan is het van belang om goed op mezelf te passen. Vijf tips om in balans te blijven.
Vooral in drukke periodes ben ik erg kwetsbaar, maar juist dan is het van belang om goed op mezelf te passen. Vijf tips om in balans te blijven.
Poeh, die vroege ochtenden voor je dagdienst zijn waarschijnlijk vaak een chaos. Je blijft iets te lang in bed liggen, struikelt over de kleding op de grond en voor make-up is eigenlijk geen tijd. Het kan ook anders!
We leven in een tijdperk waarin iedereen altijd druk is. Maar af en toe even niks doen is veel belangrijker dan men in eerste instantie zou verwachten.
Waarom is nee zeggen nou zo moeilijk? Er zijn verschillende redenen waarom het lastig is, en heus niet ‘gewoon’ een gebrek aan ruggengraat.
De winter is weer vol in gang, de Sint is er inmiddels allang. Morgen is hij weer aan zet, maar goed dat hij ook op de verpleegkundigen let. Hij laat dat weten in een speciaal bericht. Jouw eigen sinterklaasgedicht.
Het is hoogzomer in de zorg… Dat betekent: druk zijn met cliëntaanvragen en veel collega’s die op vakantie zijn. Het is dus roeien met de riemen die je hebt. Toch kan jij hier ook verschil in maken!
Na een periode van zes weken kraamverlof mag ik weer aan het werk. Ik doe mijn werk heel graag, maar af en toe vraag ik me wel af hoe ik het toch allemaal moet combineren.
Oh die vroege dienst, wat kan het toch pittig zijn. Zo vroeg opstaan is voor bijna niemand leuk, maar je kan het wel iets dragelijker voor jezelf maken.
De eindejaarsdrukte is in volle gang. Wat kun je doen om thuis en op het werk niet multitaskend te verdrinken in een zee van to do’s? Twee experts geven tips.
Het lijkt soms wel of er nooit genoeg tijd is om alles te doen wat je wilt en moet doen. Toch bestaat er een manier om de regie over je beschikbare tijd terug te krijgen.