Je kunt meer dan je denkt!

Het einde van het jaar is weer in zicht, inclusief een miljoen dingen die voorbereid en geregeld moeten worden en oh ja op het werk. De kinderen hebben kerstontbijt, de jaarlijkse kerstbraderie, op het werk toch nog even die boom neerzetten of wat leuke versiering in de koffiekamer en natuurlijk ook die borrel nog. Thuis wacht een boodschappenlijst en de nog te bedenken kadootjes. Dat gaat toch nooit allemaal lukken?!?

Iedereen is onzeker, ja echt waar iedereen heeft momenten waarop je denkt dat je het echt niet voor elkaar gaat krijgen. Maar onderschat jezelf niet, je kan meer dan je denkt! Wil je daar bewijs voor?

Stel je eens voor dat je een minuut lang moet springen op een been. Hoeveel sprongen denk jij dat je in die minuut kunt maken? Schrijf dit aantal op. Zet dan je kookwekker of timer op een minuut en, ja wel… , ga springen op een been.

Tel het aantal sprongen totdat de wekker gegaan is.

En hoeveel heb je gehaald? was het meer dan je dacht? 

 

Meer weten over zelfvertrouwen, onzekerheid en hoe je meer uit jezelf kan halen? Bekijk eens de pagina van onze NurseStation Coaches

Sollicitatie formulier

Bestanden moeten kleiner zijn dan 2 MB.
Toegestane bestandstypen: txt rtf html pdf doc docx odt.

Wil je gebruiken van deze NurseStation Deal?

Registreer je dan nu!

Meer van deze coach

Om jezelf te kunnen waarderen, is het belangrijk als je je eigen kwaliteiten ziet. Soms valt dat niet mee, want het is immers heel gewoon dat... Lees meer
Velen van ons zullen het herkennen… Je gaat naar een bijeenkomst waar allemaal mensen zullen zijn die je niet kent. Of je gaat voor het eerst... Lees meer
In je werk kom je dagelijks lastige mensen tegen. Dit kan in allerlei soorten en maten zijn. Extreem arrogante mensen, afstandelijke mensen,... Lees meer
TIP 1: Weet wat jouw werkdruk veroorzaakt Met hard werken en een hoge werkdruk is in principe niets mis. Belangrijk is dat je het gevoel... Lees meer

Meer van deze coach

Iedereen is wel eens onzeker. Ook al lijkt het alsof sommige mensen nooit onzeker zijn. Toch hebben zelfs deze mensen momenten waar ze... Lees meer
Wat is een zelfbeeld en hoe ontstaat het? Een zelfbeeld is een beeld dat je over jezelf hebt gevormd in de loop van je leven. Het omschrijft... Lees meer
Af en toe even niks doen, is veel belangrijker dan men in eerste instantie zou verwachten.  We leven in een tijdperk waarin iedereen... Lees meer
Heb jij plezier in je werk, maar raak je soms gefrustreerd door de werkdruk, het tekort aan collega’s, de toenemende administratieve last?... Lees meer